有限会社　エファ

先日ある晩の事です。
夕飯を済ませ立とうとすると・・・
右膝に力が入らずよたよたと。

あれ？何かおかしいなと思っているうちに、
右足の甲が反り返るように攣りはじめ、
もう自分ではどうしようもないほどの痛みと、
足の向きはもはやエクソシストとでも言いましょうか。
とにかく痛くて足が床に付けず、
額に脂汗をかくほどの痛みに、
とりあえず布団をかぶって耐えようと（笑）
痛みで気を失ったと言っても過言ではありませんが、
翌朝、嵐が去ったかのように右足は一見落ち着いて見えました。
が、しかし！
右膝の違和感によく見てみると、
今度は膝はどこ？と思うほどに浮腫んでいました。
そうなると、膝を曲げることも不可能。
階段の上り下りも片足ずつ。

一体、どうしたのだろう。
突然・・・ではなく、そう数日前に転んだのです。
階段をあと数段残し踏み外すという失態。

よく事故の後遺症は後から出ると聞きますが、
まさに読んで字のごとくですね。
その時はさほどでもなく、
ひとり転げ落ちたのが恥ずかしく、
何事もなかったかのように立ち上がり、
スタスタと歩き出した私でしたが、
こうして1週間、10日と経った後に・・来ました（汗）

日常何とも思わない動作が出来ない辛さ。
困ったものです。
リハビリを受けながら、毎晩ストレッチです。

目鼻口、手足に腰背中、臓器に至るまで、
普段ここにあると感じないことが健康だと
教えてもらったことを思い出しました。

膝が痛い！と思うたびに膝の存在を実感します。

『健康』の有難みは、
病んでこそ気づくものかもしれません。

健康診断に適度な運動、健康的な食生活。
「ハイハイ、分かってますけどね・・」
そうつい思いがちですが、
気付いたらすぐやる！
肝に銘じて生活したいと思います。（E）

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