有限会社　エファ

先日、テレビで散歩をするなら夕食をとった後にするのが良い！
と話していました。
そんなことを聞きましたので、早速夕食の後片付けをしてから
息子と一緒に散歩に行きました。
街灯はありますが、やはり夜なので大きい道路の歩道を歩くようにして
携帯の万歩計では約5000歩ほどになりました。
歩くと、少し汗ばんで家に入るととても暑くなっていました。
最近昼間は気温が上がり春めいてきました。
梅の花が少しだけ咲き始めてきたのがわかり、季節の移り変わりを
肌で感じることができて、とても気持ちが良かったです。
しばらく続けられるといいですね。　（K）
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