有限会社 エファ
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今月14日は「スポーツの日」です。 以前は「体育の日」でしたが、2020年に名称が変更になりました。 今年はパリオリンピック・パラリンピックが開催され、 スポーツに対する関心が一気に高まりました。 私もアスリートたちの活躍をテレビで応援していました。 挑戦しつづける姿には胸が熱くなりましたし、 世界中の人がつながっているのを感じることができました。 あらためて「スポーツっていいなあ」と思った夏でした。 これからの季節はスポーツをするのに最適な時期です。 天気の良い日にはからだを動かしてリフレッシュしたいと思います。（Ｔ） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 クレーム研修なら 有限会社エファへ～
さて自分は何歳まで生きるか。 去る敬老の日を前に発表された全国の100歳以上の高齢者は、 9万3139人だそうです。 なんと多いことかと驚きましたが大いに勇気づけられました。 私たち世代は120歳か！なんて短絡的に考えてしまいますが、 実は最近の30年間では平均寿命が鈍化しているそうです。 面白い新聞記事を見つけました。 ネズミとゾウの寿命を比べてどちらが長寿か。 ネズミは2年と短く、ゾウは70年と長いそうです。 ところが、心臓を物差しにして寿命を計算してみると、 ネズミの心臓は1年でゾウの35年分の仕事をこなす計算になるそうです。 そこで「一生」の価値を決めるのは、時間の長さ中身の濃さか、と。 哺乳類の心臓が一生のうちに拍動する数は、 体の大小によらず15億～20億回になるそうです。 そして人の鼓動は、50年ほどで20億回に達するという。 人生50歳で心臓の寿命を迎えるのかと思うと、 目標や夢を定年後などと先延ばしている場合ではないのかも。 もはや余生を楽しむ境地にもなりますが、 出し惜しみなく『今を生きる』ことが大事なんだと気づかされます。（E） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 クレーム研修なら 有限会社エファへ～