2024.08.09コロナ禍で学んだこと
2024.08.09コロナ禍で学んだこと
コロナの流行をきっかけに多くの人々が健康に対する意識を高めています。
私自身もここ数年で健康への関心が高まってきたように思います。
コロナに負けない体づくりや健康的な生活をするためにどうしたらよいか、
免疫機能をアップさせるにはどうしたらよいか、を考えるようになりました。
また、闘病中の友人・知人から検診の大切さを教えてもらうこともありました。
コロナ禍で健康診断やがん検診を控える風潮もありましたが、
体調不良を放置しないことが重要なのだとあらためて思いました。
自分自身が体調を崩したときには健康の有難さをしみじみ感じました。
自分の身体をいたわり、また周囲の方々の体調も気遣えるように意識を高めてきたいです。(T)
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