有限会社　エファ

私のモチベーションアップ法は「成功をイメージする」ことです。
以前なにかの特集で、目標を達成するためには
その目標を達成した後の自分の姿を想像するのがよい、と見たことがあります。
たしかに、自分自身の「スキルが上達している」姿や
「出来なかったことが出来るようになる」といった姿は
イメージするだけで前向きな気持ちになれます。
目標達成に向けていまいちやる気が出ないなあという時は
具体的なイメージを持つことでモチベーションを上げていきたいと思います。（Ｔ）

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