有限会社　エファ

この時期に大切な体調管理をＰＲするＴＶのＣＭ。
まさに大切！と痛感しているこの頃です。

時は学校でいうところの春休みも半ば過ぎ。
残る一週間を満喫しようと子供たちの元気な姿が目に浮かぶ・・と、
我が子も同様、あれこれお楽しみ企画を考えていたことでしょうが、
3月末に頭痛と腹痛を訴え、受診する頃には高熱が出てぐったり。
4月に入り、2･3日で回復するかと思いきや、日毎に症状が悪化。
熱があっても食欲だけは衰えず、腹痛とは無縁の元気な子も、
食べられず、起きていられず、虚ろに目を覚ましては寝る、寝る、寝る・・・。
週明けには学校が始まるというのに、なかなか稼働してくれない腸。
まさに、溜まりに溜まっていた疲れがドドドッと出たのでしょうね。

子供でもそうなのですから、
大人ともなれば、きっと疲労にストレスに蓄積はミルフィーユ状態！？

体を考え、栄養のバランスと質の良い睡眠、リフレッシュを上手にして、
体調を崩しやすいこの時期を乗り越えたいものです。（Ｅ）

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