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2025.02.26私のモチベーションアップ法②
2025.02.26私のモチベーションアップ法②
私の日常的に行っているモチベーションアップ法というのは推し活です。 以前は毎日の仕事や家事など単調な日々を送っておりましたが テレビドラマを観ていて推しとの出会いがあり、色々調べていくうちに グループ楽曲の歌・ダンス(パフォーマンス）・ラジオ番組･雑誌・SNSでの活躍を 見てこの年齢にして大ハマりして、ファンクラブに早速加入しました。 そして、昨年ファンクラブ加入後3年で初のドームコンサートを観ることができました。 今年もコンサートのお知らせがあり、早速応募をしました。 今年も推しに会いに行けるように健康に気を付けてお仕事を頑張りたいと思います（K） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 管理者研修なら 有限会社エファへ～
2025.02.25私のモチベーションアップ法
2025.02.25私のモチベーションアップ法
今月の共通ブログテーマは「私のモチベーションアップ法」です。 私のモチベーションアップ法は、自分が楽しめる時間をもつことです。 普段は職場と家の往復になってしまうので、家での過ごし方を大切にしています。 基本的に好きなアーティストの動画やSNSをチェックしていますが、美味しいお茶やお菓子を準備して、少しの時間ですがルーティンとしています。 少し落ち着いてから家事にとりかかることで、嫌な事とはならないようにしています。 一人の時間があることで、仕事とプライベートの切り替えがうまくできるようになりました。家に帰ればその日の仕事は区切りをつけて、他のことを考える。 良い日も悪い日も同じように過ごすことで、次の日はまた新たな気持ちで過ごすことができます。 週末は出かけたり、友達に会ったり刺激を受けることで違った切り替えができます。 仕事にメリハリをつけるために続けていきたいと思っています。（A) ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 管理者研修なら 有限会社エファへ～