有限会社 エファ
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今年も健康診断に行って参りました。 指摘されるであろう運動不足や栄養の偏りにも負けず、 流れる検診にのって内科検診の順番が巡ってきました。 担当の先生がおっしゃるには・・・ 長いマスク生活で全体的に抵抗力が下がっているそうで、 先生も風邪をひいて1か月半くらい咳が抜けなかったとのこと。 今までは多少の菌やウイルスも自力で治癒できたのが、 マスク生活で抵抗力が弱まったことを指摘されていました。 マスクを付けるメリットと治癒力の低下と、 先生も苦笑いでしたが、改めて「なるほど～」と納得でした。 周りの環境を見ながら配慮も大切、 無理なく少しずつ新しいスタイルにしていければと思います。（E） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 研修なら 有限会社エファへ～
本日、7/5は個人的に私が推しているグループの一人のお誕生日です。 お誕生日の一人でインスタLIVEが開催されます。 それから、ファンクラブ限定で見られるお誕生日の動画が配信されたり、毎週水曜日に恒例のSNSがアップされたり、何かと忙しい予定がたくさん待っております。 しかも、その他にも去年行ったアリーナでのコンサートのDVD＆ブルーレイが今日発売で 既に昨日配達されており、1枚目を観たところです。 まだ、あと、5枚ほど観るべきDVDがあります。 とても嬉しいのですが、忙しすぎて追いつきません。 コロナの自粛期間があけて、様々な行事やイベントが増えて、久しぶりに明るい気持ちになりますが、じわじわとコロナやそれ以外の感染症の病気が流行りだしてきたのが心配です。やっと、マスクを外して出かけられると思ったのに・・・ やはり、人の多い場所などは気を付けたいものです（K） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 研修なら 有限会社エファへ～
まだまだ今年は梅雨らしい日が続いています。 蒸し暑く、なかなかすっきりとした天気になりませんが、そんな季節にも楽しむことができるのが、家庭菜園です。 毎年のようにきゅうりやトマトの苗を育てていますが、買ったばかりの頃はなかなか育たず、今か今かと毎日実のなるのを心待ちにしています。 ところが、７月に入ると気温が高くなり、雨のおかげで水分も十分与えられるので、成長が著しいのです。まったく手をかけなくても実季節なのです。 毎日数本の苗から伸びたきゅうりのつるを眺め、小さなキュウリを数えています。 きのうまで細すぎて収穫できないと思っていたのに、1～２日もたつと立派な食べ頃になっていて、我が家の食卓に彩りを加えてくれます。 トマトも順番に赤くなり、見ていても元気をもらえます。もちろん収穫して、全て食べてしまうのですが・・・ 自然の力というには小さいかもしれませんが、太陽や雨、風は人間の自由にはなりません。人工的にそれらを作り出せたとしても、費用対効果で見ると自然の力にはかなわないのです。たびたび大雨や日照りなど極端な気象現象が起きますが、人間が壊した自然環境が原因の一つだと思うので、受け入れるしかありません。 毎年数十本なるかならないかのきゅうりのために毎日、水や肥料をやるのは食べるためだけではなく、植物の成長を見守ることが楽しみでもあります。 自分が大きな自然界の中で生かされている事を感じながら、来年も野菜を育ててみたいと思います。（A） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 研修なら 有限会社エファ～