有限会社 エファ
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タイミングよく七夕がブログの日。 今朝の新聞折り込み広告にも七夕の文字。 そしてそこに並ぶ写真はというと・・・ ステーキ、握り寿司、手巻き寿司、鰻にケーキ(笑) 一体、何をそんなにも食べて祝うのだろうと。 それこそ盆に正月、 バレンタインデー、 子どもの日、 母の日・父の日、 敬老の日、 クリスマス・・ 年中行事には決まってご馳走と称される、 上記メニューが並びますね。 しかし、七夕で何故ご馳走をいただくのだろう。 そう言ってしまうと、商売あがったりですね。 せめて晴れた夜空を涼みながらゆっくりと眺めて、 小さい頃に読んだちょっと切ない物語を思い出し、 天の川を探すひと時を過ごしてみたいものです。（E） ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 研修なら 有限会社エファへ～
６月末から連日暑い日が続いています 梅雨が短く、急に暑くなったせいか、気温の変化に体がついていけません 湿度も高いので、エアコンなしで寝るのが不快でついつい頼る毎日 涼しい部屋から出ずに特に運動もせず過ごしていましたが、なんとなくだるさが抜けず気分も上がらず・・・ このブログを書きながらこのままではいけないと思いました まずは早寝早起き、バランスの良い食生活と適度な運動、理想の生活を送るにはハードルが高いですが、少しでも近づけるよう頑張っていきます 夏はまだまだ続きます 暑い暑いと言うばかりではなく、気持ちの良い汗がかけるように家の中でもできる運動やストレッチを取り入れて心身共に健康になりましょう わが家の愛犬は老犬ですが、元気に歩いてごはんを食べています まずはおいしいごはんを食べて夏バテを防いでいきたいと思います 焼肉！キムチ！いただきます！（A) ～お客様の身近な専門家 頼れるパートナー 栃木県 研修なら 有限会社エファへ～